Каждое, самое маленькое достижение малыша — повод для радости и гордости родителей. Умение ползать ставит ребёнка на совершенно новую ступень его развития, это очень важный этап, который сигнализирует, что через несколько месяцев кроха сделает первые шаги.

Почему ползать полезно

По мере подрастания, новорождённый ребёнок совершенствует навыки и умения, благодаря которым он с каждым днём становится всё более самостоятельным, независимым от родителей. Это первый навык, который позволяет малышу перемещаться в пространстве без посторонней помощи. Чем же полезен навык ползания для ребёнка:

• развивается координация, умение лучше сохранять равновесие
• мышечная масса, особенно в области спины и конечностей, укрепляется
• происходит формирование нервной системы — развиваются оба полушария мозга, благодаря чему между ними зарождаются прочные нейронные связи, в дальнейшем это станет хорошим залогом разговорной речи
• детский организм плавно подготавливается к вертикальной нагрузке, которая вскоре придет на место ползания

Как ребёнок начинает ползать

С самого рождения малыши изучают окружающий мир. В период после рождения, мышцы ребенка слишком слабые для самостоятельного передвижения. После первых двух месяцев жизни шейные и спинные мышцы крепнут, малыши делают первые попытки удержат голову. В области шеи возникает физиологический изгиб вперёд, который называют шейным лордозом. Ближе к четырём месяцам организм ребёнка физически готов к первым переворотам со спины на живот и обратно.

Лёжа на боку или животе, кроха с поднятой головой начинает замечать окружающие себя предметы, пытается дотянуться до них. Когда этого не происходит с помощью рук, ищет другие способы (придерживаясь тактики не попробуешь — не узнаешь) приблизиться к намеченной цели. Это становится дополнительным стимулом, чтобы быстрее начать ползать. С помощью рук и ног ребёнок упирается в пол, отталкивается, слегка разворачивая свой корпус. С каждым днём его движения становятся всё увереннее. Положив рядом яркую игрушку, можно не сомневаться — в один прекрасный момент малыш наконец — то приблизится к ней и радостно схватит заслуженную с таким трудом награду.

Во сколько месяцев ребёнок должен начать ползать

Невозможно точно назвать возраст, со скольки месяцев малыши начинают ползать. Это индивидуальный процесс, зависящий от большого количества факторов. Многие родители начинают беспокоиться, переживать, если дети не укладываются или опережают временную норму для того или иного навыка, приобретаемого малышами. Но следует понять — эти нормы развития довольно усреднены, и к отдельно взятому ребёнку могут применяться с большой натяжкой. Программа развития каждого младенца абсолютно разная.

В основном дети начинают активно ползать в возрасте от 5 до 9 месяцев. Если полугодовалый малыш даже не пытается начать учиться ползать, скорее всего имеются веские причины — ребёнок родился недоношенным, у него имеются подтверждённые неврологические нарушения, излишняя масса тела или малыша ограничивают в свободе передвижения пределами манежа, кроватки.

Иногда пол младенца играет свою роль. Принято считать, что маленькие принцессы физически гораздо активнее своих ровесников мужского пола. Зачастую мальчик в возрасте 6-7 месяцев делает только первые попытки научиться ползать, а девочка освоила навык ползания месяцем ранее.

Как дети ползают

Почти все малыши учатся сидеть или ходить практически одинаково, однако к навыку ползания это неприменимо. Здесь проявляется индивидуальность, если внимательно понаблюдать за разными детьми, каждый из них ползает так, как удобно ему. Процесс можно разделить на несколько этапов, начавший ползать одним способом, вскоре ребёнок перейдет к следующему.

1. Ползание на животе. Передвигаться таким способом крохи учатся уже в 3-4 месяца. Этот способ нельзя назвать полноценным ползанием, скорее малыш делает хаотичные движения, одновременно упираясь ножками в поверхность, пытаясь двигаться в направлении, которое вызывает у него интерес. Но ползёт он не вперёд, а назад или в сторону. Хотя такие признаки передвижения не помогают достичь желаемой цели, этот своеобразный способ тоже имеет плюсы — у детей укрепляются мышцы спины и шеи, улучшается работа пищеварительной системы, что отлично помогает избавиться от газиков.
2. Ползание по — пластунски. Осваивая такое умение ползать, малыш не просто упирается ногами, он сгибает их в коленях, отталкивается и приподнимаясь на руках, продвигает тело вперёд. Ползая по — пластунски, учится чередовать свои движения, также это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
3. Ползание на четвереньках. Это своего рода заключительный, последний этап, который дети проходят уже хорошо передвигаясь по — пластунски и умея сидеть. Его считают самым сложным — ползающий таким образом ребёнок должен удерживать своё тело в приподнятом положении. Это в свою очередь требует, чтобы мышцы рук и ног были хорошо развиты, удержано равновесие и скоординированы движения. Перед тем как начать ползать таким способом, ребенок сначала встаёт на четвереньки и раскачивается назад и вперёд. Желательно, чтобы место для таких манёвров было с мягкой поверхностью, не исключены падения и ушибы. Этот процесс способствует укреплению мышц рук и ног, помогает держать баланс. Как только кроха почувствует, что он освоил его, к предыдущим действиям прибавится перебирание руками, и в скором времени ребенок уже свободно и довольно быстро начинает ползти на четвереньках.

С этого момента спокойная жизнь родителей заканчивается, теперь ничто не способно помешать маленькому человеку добраться до самых труднодоступных мест в доме.

Есть ли повод беспокоиться, если ребёнок отказывается ползать

При нежелании ребёнка ползать, необходимо выяснить, в чём причина этого и постараться исправить ситуацию. Главное не переусердствовать и насильно не принуждать ребёнка. Основные причины нежелания малыша ползать:

• слабо развиты мышцы или наблюдаются отклонения в развитии нервной системы
• вес ребёнка слишком большой
• менее темпераментный малыш скорее будет наблюдать за предметом, чем попытается достать его
• любое желание исполняется по малейшему писку — у таких детей нет надобности учиться ползать
• большую часть своего времени детка проводит в кроватке или манеже

Основная часть таких проблем вполне решаема, и при желании малыш скоро овладеет навыком ползания.

Учимся ползать — практические советы

Навык ползания — естественный рефлекс, которому ребёнка не нужно учить, лишь обеспечить должный старт, иногда немного направляя его действия. Место, где малыш чаще ползает, должно быть ровным, свободным от посторонних предметов, достаточно просторным. Чтобы привлечь внимание малыша, можно положить недалеко от него яркую игрушку, которая звенит или двигается. А уж если собственным примером продемонстрировать, как надо поползти, кроха непременно попробует повторить движения мамы или папы, и это доставит немало приятных, весёлых минут малышу и родителям!

Упражнения, которые помогут ребёнку научиться ползать

Чтобы как следует разработать суставы ребёнка и укрепить мышцы живота, спины и конечностей, педиатры рекомендуют выполнять простые и эффективные упражнения. Физические занятия будут полезны для развития вестибулярного аппарата, облегчат малышу процесс обучения ползанию. Эти упражнения лучше выполнять регулярно, когда грудничок находится в хорошем настроении.

Перекатывания на фитболе. Нужно положить малыша на спину, на гимнастический мяч. Легонько покатать его вперёд — назад и в стороны. Перевернуть ребёнка на животик, повторить упражнение. Положив перед мячом игрушку, придерживать за ножки, чтобы младенец тянулся за игрушкой.

«Охотник». Для выполнения упражнения положить малыша на развивающий коврик с дугой для подвесных игрушек. Ребёнок должен лежать на животе.

На дугу прикрепить игрушку, чтобы младенец видел её, но не мог достать. Слегка поддерживать кроху под грудь, чтобы он попытался достать игрушку.

Поддержка маминой ладони с каждым днём должна становится всё меньше, стимулируя ребёнка тянуться к желаемому предмету изо всех сил.

«Лягушка». Нужно положить ребёнка на спину, аккуратно взять его ножки за голени, согнуть, как у лягушонка, а затем медленно выпрямить. Повторив занятие несколько раз, перевернуть кроху на живот. Согнуть его ноги своими ладонями, чтобы ребенок смог оттолкнуться и продвинуться вперёд.

«Тачка». Малыши очень любят выполнять это упражнение. Когда ребёнок встаёт на четвереньки, один из родителей держит его за ноги. Малыш должен «шагать» по полу с помощью рук. Продвигаться вперёд нужно максимально аккуратно, не делая резких движений.

«Ножницы». Младенец лежит на спине, мама берёт его руки, поднимает их вверх, разводит в стороны, затем скрещивает на груди. То же самое нужно выполнить с ножками.

Полезны водные упражнения, которые можно делать при купании в ванне, в бассейне. Такие занятия способствуют улучшению кровотока, укреплению мышц ребёнка, общему оздоровлению организма.

«Нелюбимые» упражнения для малыша

Все детки с удовольствием занимаются почти всеми упражнениями, которые включают в себя гимнастику, занятия на мяче, лёгкий массаж. Но случается так, что занятия отвергаются малышом, вызывают его явное, неприкрытое неудовольствие. Это не значит, что следует сразу прекращать все занятия. Возможно ребёнок не выспался, неважно себя чувствует или что — то его беспокоит.

Поначалу практически все дети начинают капризничать, стоить кому — то из родителей положить его на живот. Ребенку приходится напрягать мышцы спины и шеи, чтобы удержать голову, а если они не окрепли как следует, лежать на животе довольно тяжело. Реакция крохи соответствующая — недовольное хныканье переходит в громогласный рёв!

Некоторые не любят, когда им разминают конечности, особенно если массаж делает профессиональный массажист и разминка происходит интенсивно. Кому же понравится, когда его крутят — вертят в разные стороны, да и с руками-ногами вытворяют что — то невообразимое. Самое время звать маму на помощь! А вообще любое упражнение наоборот может перейти в разряд «нелюбимых», если заниматься им вопреки желанию малыша. Во всем нужна мера, важно прислушиваться к ребёнку, наблюдать за его физическим и психическим состоянием. Тогда занятия будут проходить в спокойной атмосфере, без капризов и плача.

Распространённые ошибки родителей

Когда в семье появляется малыш, любое количество его действий или бездействий вызывают радость или тревогу соответственно. Особенно беспокоит мам и пап всё, что связано с двигательной активностью ребёнка. Самая частая ошибка большинства родителей — сравнивать своего младенца с другими детьми, делая неутешительные выводы в его пользу. Если кроха не готов сидеть, ползать или ходить, не нужно подгонять его, пытаться исправить то, что по их мнению, он делает неправильно.

Многие родители часто ставят малыша в прыгунки или ходунки, вместо того, чтобы предоставить ему возможность поползать по полу. Вертикальная нагрузка на позвоночник слишком преждевременна, может серьезно навредить неокрепшей опорно — двигательной системе.

Когда ребёнок начинает ползать, он делает это так как хочется ему, а не так как положено по правилам, многие начинают пытаться исправить эту манеру, меняя траекторию передвижения или постановку рук-ног.

Не следует заставлять младенца ползать, если он сам не проявляет к этому желания, вред здоровью может оказаться колоссальным — начиная с нарушения осанки, заканчивая травмами суставов.

Если у крохи не имеется врождённых патологий развития или серьёзных неврологических нарушений, не нужно бежать с ним по врачам, только из — за того, что он «ещё не пытается начать ползать, а сын подруги чуть не бегом бегает». Карапуз поползёт, и побежит, да так что не догонишь! Но произойдёт это именно тогда, когда нужно малышу.

Находиться рядом с крохой, поддерживать, подбадривать — только это требуется от родителей, которые хотят, чтобы малыш как можно быстрее самостоятельно сел, пополз или пошел. Для маленького человечка важно чувствовать любовь, заботу близких людей, знать что они в любой момент помогут ему преодолеть все трудности. Тогда результат не заставит себя ждать и некогда малоподвижный ребёнок превратится в неутомимого исследователя на четвереньках, норовящего засунуть любопытный носик в каждый уголок квартиры.

Источник: https://razvitiedetoc.ru/razvitie/vo-skolko-rebenok-dolzhen-nachat-polzat